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    Contacto

    Contacto Ayer en reunión de amigas no surgió ninguna de las temáticas que siempre nos relaciona.  Y si, la típica charla de chicas (que encima somos mujeres, madres y trabajadoras) se transformo en un temario y discusión acerca de lo que significa las palabra “conectar”. Conectar con una misma, con el entorno, con la situación que nos toca, con los

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    Lo que te hago a ti, me lo hago a mí

    Lo que te hago a ti, me lo hago a mi   En la puerta antes de entrar al aula de Yoga, Estifen comenzó a golpear a Ezequiel. No era como otras veces: los chicos suelen jugar a pegarse, lo hacen todo el tiempo y casi siempre terminan riendo. Pero esta vez Ezequiel no la estaba pasando bien. Los separé

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    Novedades en Fluir Yoga

                Fluir Yoga Te invita a CELEBRAR EL SOLSTICIO DE VERANO Y QUE CUMPLIMOS 7 AÑOS Queremos compartirlo junto a vos en este día auspicioso homenajeándote con una practica de Hatha Yoga dictada por Nuestros Maestros. Uniéndonos con el poder de la contemplación, reflexión, intención, asanas, pranayama, meditación. Sonidos a cargo de Leandro Arrozeres. Día:

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    Bienestar emocional

    La Organización Mundial de la Salud define el bienestar emocional como un “estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a la comunidad”. A mi entender esta definición es atinada pero suena algo

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    Mover montañas

    Hace tanto que no me siento a poner en palabras toda esta catarata de vivencias alrededor de la escuelita. Pero esta vez no voy a hablar de los chicos. Hace unas pocas semanas, nos sentamos en una escribanía de Carapachay un equipo de 5 valientes y yo (que no me considero para nada valiente), a firmar los papeles de lo

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    Novedades en Surya Espacio Yoga

    ~ Ser consciente significa abandonar los juicios durante un tiempo, dejar de lado nuestros objetivos inmediatos para el futuro, y tomar el momento presente como es y no como nos gustaría que fuera ~ Mark Williams   CLASE ESPECIAL DE QIGONG (Chikung) Con Bharú   • Viernes 24 de Noviembre de 19 a 21 hs • El Qigong/Chikung, es un

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    Somos Uno

    Somos Uno   Hace unos días me tocó presenciar una situación que me hizo reflexionar sobre la idea de la separación. Tenía que realizar un trámite en el banco y como no había sistema nos hicieron formar en dos filas, una común y otra Premium. Ya con esta consigna era muy interesante ver como teníamos que identificarnos de acuerdo a

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  • Mindfulness

    Mindfulness

    Mindfulness Una de las palabras que mas he escuchado en los últimos tiempos en lo relacionado a chicos y educación es el Mindfulness, pero nunca entre de lleno en ese campo hasta hace unas pocas semanas. Resulta que tras investigar y entender que es un concepto y una herramienta aplicada en varios campos y accesible a personas de todas las

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    Autocompasión y Autoestima

    Autocompasión y Autoestima A pesar de que la autocompasión puede parecer similar a la autoestima, son diferentes en muchos aspectos. La autoestima se refiere a nuestro sentido de auto-valía, valor percibido, o lo mucho que nos gustamos. Si bien no hay duda de que la baja autoestima es problemática y, a menudo, conduce a la depresión y la falta de

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    Mi cuerpo es un campo de batalla

    Mi cuerpo es un campo de batalla   Ayer a la noche, cené con amigos y, como ha pasado repetidas veces en las últimas semanas, hablamos de los casos Weinstein, Paluch, Spacey, Oreskes. “Cayó otro groso hoy,” dijo un amigo, pero no recordaba el nombre; cuando llegué a casa, el New York Times me confirmó que era el comediante Louis

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    Arte y mindfulness: la combinación del bienestar

    Arte y mindfulness: la combinación del bienestar.   Es un campo novedoso pero donde ya se han registrado resultados positivos a través de la investigación científica. El arte es mindfulness. La posibilidad de realizar una plena conexión con lo que estamos haciendo y sintiendo a través de nuestros sentidos y de la expresión creadora de nosotros mismos es atención plena.

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    La base de un cerebro sano es la bondad

    La base de un cerebro sano es la bondad     Hoy comparto la entrevista de Ima Sanchís a Richard Davidson, doctor en Neuropsicología, investigador en neurociencia afectiva, para La Contra de La Vanguardia: Nací en Nueva York y vivo en Madison (Wisconsin), donde soy profesor de Psicología y Psiquiatría en la universidad. La política debe basarse en lo que

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  • Nota 3 Lulea

    Beneficios que brinda la alimentación viva – María Belén Gidoni

    Buen dia!! Como estas hoy? Tomate un instante para responderte mentalmente esta pregunta. Respira… Me gusta empezar asi. Cortando con la inercia de la expectativa de lo que va a venir. Es lindo parar y dejarse sorprender! Te invito a hacer una pausa, creando espacio en tu cuerpo para incorporar lo nuevo, fresco y vital que voy a compartir. Respira

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    Mi ángel de la guarda

    Mi ángel de la guarda ha estado presente en mi vida desde que era muy muy chica.  Esta afirmación me ha traído muchas burlas a lo largo de mi vida. Pero siempre lo sentí, se que esta cerca, lo palpo y lo llamo siempre. Y el responde.   Desde que tengo memoria, mi mamá rezaba conmigo y con mis dos

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    4 Tipos de meditación caminando

    4 Tipos de meditación caminando – ¡Es hora de salir!   Para aquellos interesados ​​en la meditación, el verano trae consigo nuevas oportunidades para explorar nuevos métodos de meditación, ya sea que tenga una práctica bien establecida o que quiera probarla por primera vez. Cuando la mayoría de la gente piensa en la meditación, se imagina a un yogui sentado

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    Actividades en Yoga OM

          ABIERTA LA INSCRIPCIÓN 2018 A LOS PROFESORADOS DE YOGA OM Profesorado de Yoga inicia el 20 de Marzo (presencial y a distancia). Instructorado de Meditación inicia el 17 de Marzo. Consultá promociones por pago anticipado, hay descuentos especiales y beneficios extras!   HOY!!! TALLER DE ALIMENTACIÓN VIVA Y BIENESTAR EN 2 ENCUENTROS Los Sábados 11 y 25 de Noviembre.

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    Novedades para tu Bienestar

    Novedades para tu Bienestar   No te pierdas este Workshop de fin de año! Flores de Bach & Estrés… Una temática que me encanta y siento que puede ser muy útil para esos períodos de ansiedad al tope y velocidad extrema. Para que tengas en mente y puedas utilizar tu botiquín emocional Bach para momentos “heavy metal” que por cierto

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    Novedades PURA – Eventos – Espacio Salud

        AGENDA         NOVEDADES             Reservá tu espacio! Primera Junta 1029, bajo de San Isidro / 4742-9529 Comprar ropa para yoga luleå en nuestra Tienda: Shop  

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    Novedades de Primavera en FLUIR YOGA®

    Novedades de Primavera en FLUIR YOGA®       PROXIMOS EVENTOS   Por el mes de Noviembre y parte de Diciembre tenemos clases semanales de Bowspring de la mano de Saskia Griffith, es una oportunidad Unica de aprender técnicas primales de movimiento. Encuentros semanales Noviembre / Diciembre 201 Encuentros en Noviembre Lunes 6, Miércoles 8, Lunes 15, Miércoles 15, Martes

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    Últimos talleres del año en Surya Espacio Yoga!

    Últimos talleres del año! Tarot – Astrología – Chakra Dance Flow – Qigong     FELÍZ DIWALI! El Jueves pasado junto con la Nueva Luna, se festejó en India, Diwali, la fiesta de las luces. Tiene que ver esencialmente con el paso de la oscuridad a la luz, o sea, de la ignorancia a la sabiduría. Desde Surya deseamos que

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    Tres consejos para aprender a escuchar al otro

    El Mindfulness nos permite hacer un espacio amplio y reconfortante para nuestro interlocutor. Cómo entrenarnos. Tal como dice un video reciente que publica en Youtube una organización llamada “The school of life” (“La escuela de la vida”) -que difunde temas de inteligencia emocional en todo el mundo-: no sabemos escuchar. No nos han enseñado a escuchar. No aprendimos a interesarnos

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    Conectar con la vida desde el alimento – María Belén Gidoni

    Cuando me ofrecieron la posibilidad de participar del Blog fui muy feliz, porque hacía tiempo que quería escribir y compartir todo lo que se y sentí desde que mi alimentación se volvió cada vez más viva. Si bien doy talleres y charlas, sentía que la información tenía que llegar a más y más personas. Conectar con la vida desde el

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  • El mapa y los gráficos que muestran dónde muere más gente por la contaminación

    El mapa y los gráficos que muestran dónde muere más gente por la contaminación   En 2015 nueve millones de personas murieron por causas relacionadas con la contaminación. Los países de ingresos medios y bajos son los que acumularon más muertes.   La contaminación está vinculada a nueve millones de muertes anuales en el mundo, según un informe comisionado por

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  • Noviembre con muchas novedades

    Noviembre con muchas novedades – Lucia D’Alessandro Yoga

    Noviembre con muchas novedades! – Lucia D’Alessandro Yoga Así deseo que te veas a tí misma… sensual mujer y feroz amante, con la delicadeza y suavidad que te caracterizan. Que disfrutes de tu cuerpo y de tu sexualidad con quién vos elijas conscientemente. Pero también sola, autodescubriéndote siempre. Que sos mágica porque podés contener la vida dentro tuyo, en el

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  • Chicos Esponja

    Chicos Esponja No se si alguna vez han escuchado hablar de los chicos esponja. Bueno, fue por casualidad que en una de mis cotidianas visitas a la plaza del barrio con mis hijos, escuché por primera vez mencionar esta denominación. Resulta que en pleno juego e interacción con mi hijo mayor es que conocí a Sebastián. Observándolos corretear y jugar

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  • Acapulco

    Inicia operativo la dirección de Ecología Municipal en Acapulco

    Inicia operativo la dirección de Ecología Municipal en Acapulco A fin de reducir la contaminación ambiental en el puerto de Acapulco, se inició un operativo por parte del personal de la dirección de Ecología Municipal, para visitar los restaurantes, hoteles y condominios, para pedirles que cuenten con su registro de control ambiental y las trampas de grasa, caso contrario se

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    ¿Cómo Enseñar a los Niños a Meditar?

    ¿Cómo Enseñar a los Niños a Meditar? Si bien los adultos solemos usar la meditación para salir del estrés cotidiano, en los niños los beneficios son otros, como mejorar la concentración y el aprendizaje. Aquí una guía para iniciar a tus hijos en la meditación. Beneficios de la Meditación para los Niños La meditación es normalmente asociada a los adultos,

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    Alfabetización

    “El hombre tiene nada. Él debe construirlo todo. Nada viene con el nacimiento, pero a través de una actividad innata… El niño recién nacido tiene la posibilidad de desarrollarse y adaptarse a su ambiente” – María Montessori   Como siempre, vuelvo sobre el tema de la educación de nuestros hijos, pues lo considero una de las herramientas mas importantes para

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  • meditación

    Meditación para reconectar con tu sueño personal

    Meditación para reconectar con tu sueño personal ¿Cuántos hay que teniendo un sueño, se involucran en su día a día llenándose de obligaciones laborales, familiares, y circunstanciales de todo tipo, de manera que acaban desviándose de su original camino, mientras tratan de conformar a  su alma con razonamientos lógicos y logros materiales? En ocasiones, hay quien se pregunta, si es que

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    Breve biografía de María Belén, nueva blogger !

    Breve biografía de María Belén, nueva blogger ! Hola! Como están? Mi nombre es Maria Belén Gidoni. Primero que nada, quería agradecer la hermosa oportunidad de ser parte de este increíble Blog de Lulea, con el cual me siento muy a gusto. Escribir y contagiar con pasión lo que hago, siento y pienso, es para mi, sinónimo de conectar con

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