Blog

  • ecologia

    Un libro de ecología para chicos

    Un libro de ecología para chicos Wiiza es un extraterrestre que llega a la Tierra con la misión de investigar qué pasa en este planeta. El personaje y la historia que lo acompaña son una excusa para mirar con otros ojos qué hacen los humanos con el cuidado del ambiente. La idea la desarrollan los periodistas Cecilia Blanco y Luis

    Leer más
    0
  • molino

    El campo vuelve a correr por la cooperación y sustentabilidad

    El campo vuelve a correr por la cooperación y sustentabilidad En su segunda edición, la maratón de la Red de las Buenas Prácticas Agrícolas vuelve a ejercitar el mensaje sobre la importancia del campo en la vida cotidiana. El próximo 19 de noviembre, la Costanera Sur de Buenos Aires, será escenario de una nueva maratón impulsada por el sector agropecuario,

    Leer más
    1
  • Asana-Integral

    Asana Integral: El Arte de Meditar en el Asana

    Asana Integral: El Arte de Meditar en el Asana Son muchos los motivos por los que cada día más gente practica asana. La mayoría de ellos responden a la búsqueda de un bienestar físico, emocional o mental que aumente su calidad de vida. Verdaderamente quien haya hecho asanas puede confirmar que la mejoría en estos aspectos se hace notar en

    Leer más
    1
  • plástico

    Plástico: pandemia global por no reciclar

    Plástico: pandemia global por no reciclar La falta de una cultura del reciclaje y el consumo desmedido del plástico están contaminando los oceános. La negligencia humana y la falta de cultura del reciclaje están provocando la formación de islas de plástico en el Pacífico y otros océanos. Reciclar, reutilizar y disminuir el consumo de botellas y bolsas de plástico es

    Leer más
    3
  • midfulness

    ¿Qué es meditar? 3 motivos para practicar mindfulness

    ¿Qué es meditar? 3 motivos para practicar mindfulness La meditación es un entrenamiento mental con el que se cultivan ciertas cualidades humanas esenciales. La práctica está motivada ni más ni menos que por un interés en darle a la propia vida el sentido más profundo posible. Se puede pensar que para desarrollar esas cualidades es suficiente con las experiencias que

    Leer más
    4
  • espacios verdes

    Espacios verdes

    Espacios verdes Los espacios verdes definitivamente tienen un efecto positivo sobre la salud física y mental.  La naturaleza tiene el poder de aquietar la mente. Lo noto y lo experimento yo misma. Durante el otoño e invierno mi cuerpo y mi forma descansan. Me doy cuenta de que mi energía baja y me concentro en cosas más relacionadas al plano interno.

    Leer más
    4
  • ecologia

    “Monsanto papers”: denuncian que influyó en organismos internacionales para ocultar los efectos cancerígenos del glifosato

    “Monsanto papers”: denuncian que influyó en organismos internacionales para ocultar los efectos cancerígenos del glifosato La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer de las Naciones Unidas probó los efectos nocivos que las instituciones de EEUU y Europa no tuvieron en cuenta. En cuatro décadas, la versión oficial nunca había cambiado: el glifosato no era cancerígeno. Esto es lo que

    Leer más
    4
  • reciclar

    TerraCycle y su negocio con los materiales difíciles de reciclar

    TerraCycle y su negocio con los materiales difíciles de reciclar La empresa recicla materiales que no aceptan las otras compañías, como colillas de cigarrillos, cápsulas de café, cepillos de dientes y tubos de pasta de dental. El año pasado ingresó 20 mdd. Rosalía Lara CIUDAD DE MÉXICO (Expansión) TerraCycle es una empresa recicladora, pero se especializa en un segmento del

    Leer más
    4
  • construir

    Construir con tierra en 2017 para salvar el planeta: lo último en arquitectura

    Construir con tierra en 2017 para salvar el planeta: lo último en arquitectura Se celebra en Valencia el congreso internacional SOStierra 2017. Objetivo: retomar el material más básico para evitar la contaminación asociada a la construcción. Conmovidos por el mundo sucio y caótico que hemos creado los seres humanos en las últimas décadas, los consumidores más concienciados han comenzado a

    Leer más
    4
  • Healthy vegetarian meal

    Mindful eating: alimentarse de forma consciente

    Mindful eating: alimentarse de forma consciente ¿Te resulta familiar la sensación de haber comido sin haberte dado ni cuenta? ¿Te has descubierto alguna vez picando algo solo por aburrimiento o estrés? Si quieres mejorar tus hábitos alimenticios sin prohibiciones ni sentimientos de culpa, este es tu artículo. Te presentamos Mindful Eating.  Cuando hablamos de mindfulness, nos referimos a lo que

    Leer más
    5
  • bienestar

    12 errores frecuentes sobre mindfulness

    12 errores frecuentes sobre mindfulness Vamos a hablar de aquello que NO es mindfulness, porque muchas veces las definiciones en negativo se entienden mejor. Además, este tipo de explicaciones ayudan a desprenderse de falsas ideas o mitos. 1. No es dejar la mente en blanco La mente está siempre llena de contenidos y lo que buscamos es observarlos, no eliminarlos.

    Leer más
    4
  • taller de

    Taller de Astrología y Yoga Flow, mañana en Surya Espacio Yoga

    Taller de Astrología y Yoga Flow, mañana en Surya Espacio Yoga El Viaje de la Conciencia. Sol, Luna, Ascendente con Lucía D’Alessandro y Moira Fernandez Nessi Tres Viernes de 18:30 a 22:30 hs 6 de Octubre  (El Sol – Flow Solar) 13 de Octubre (La Luna – Yin Yoga) 3 de Noviembre  (El Ascendente – AcroYoga) * Podés venir a

    Leer más
    3
  • bienestar

    Bienestar: De bien y estar

    Bienestar: De bien y estar. R.A.E. Conjunto de las cosas necesarias para vivir bien. Vida holgada o abastecida de cuanto conduce a pasarlo bien y con tranquilidad. Estado de la persona en el que se le hace sensible el buen funcionamiento de su actividad somática  y psíquica. Sinónimos comodidad, dicha, fortuna, confort, riqueza, abundancia, felicidad, paz, placer, tranquilidad, ventura, conveniencia, regalo, suerte. Hay tantas acepciones acerca del significado de la palabra “bienestar” como herramientas y practicas existen para lograrla. Principalmente, creo que es en sí un concepto muy subjetivo que puede tener diferentes significados o asociaciones según quien lo viva

    Leer más
    5
  • kundalini-yoga

    ¿Qué es el Kundalini Yoga?

    ¿Qué es el Kundalini Yoga? Es un estilo de yoga espiritual y devocional, que involucra en muchas ocasiones cantos, mantras, velas e incienso. A través de la práctica de posturas en combinación con la respiración, ejercicios de pranayama, cierres energéticos (bandhas) y mudras, busca abrir y equilibrar los chakras para prevenir y sanar dolencias físicas y emocionales. El Kundalini Yoga,

    Leer más
    4
  • meditacion-mindfulness-aomm

    ¿Qué es Mindfulness? ¿Dónde radica su éxito?

    ¿Qué es Mindfulness? ¿Dónde radica su éxito? De alguna manera a todos nos ha llegado la ‘oleada mindful’, pero no sabríamos definir o concretar en qué consiste y dónde radica el enorme éxito que está teniendo. ¿QUÉ ES? Mindfulness es una cualidad de la mente, una capacidad mental que todos los seres humanos poseemos y si la entrenamos adecuadamente, conlleva

    Leer más
    5
  • meditar-con-el-aire

    Meditar con los elementos: El aire

    Meditar con los elementos: El aire El aire para la vida es tan esencial como el agua, por ello, esta meditación es perfecta para lidiar con estrés, cansancio, pesadez y dolores producidos por tensión en lugares localizados como lo son la parte alta de la espalda (trapecios), el cuello (cervicales) y la cabeza (sienes-jaquecas). En esta meditación no es necesario

    Leer más
    5
  • meditar-con-los-elementos-agua

    Meditar con los elementos: Agua

    Meditar con los elementos: Agua Volvemos a darle un nuevo sentido a la meditación con la ayuda de los elementos de la naturaleza, esta vez es el turno del agua. Incluso antes de nacer estamos rodeados de agua, un 65% del cuerpo humano es agua, podemos incluso permanecer días sin comida pero ni uno solo sin agua. Es el elemento

    Leer más
    3
  • novedades

    Octubre en Maas Yoga

    Octubre en Maas Yoga   Ciclo de Chakras Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda o vórtice y hace referencia a los siete centros de energía que componen nuestra consciencia y nuestro sistema nervioso. Estos chakras  o centros de energía, funcionan como bombas o válvulas y regulan el flujo de energía a través de nuestro sistema energético. El funcionamiento de

    Leer más
    3
  • acuerdo_ambiente

    Diputados sancionó un proyecto para empresas que promuevan el desarrollo social y el cuidado del medio ambiente

    Diputados sancionó un proyecto para empresas que promuevan el desarrollo social y el cuidado del medio ambiente La iniciativa fue incorporada en un paquete proyectos “sin disidencias ni observaciones” que se votaron a libro cerrado, tras el dictamen positivo dado por la comisión de Legislación General al proyecto. La Cámara de Diputados aprobó y giró al Senado para su tratamiento

    Leer más
    3
  • angustia

    Angustia del octavo mes

    Angustia del octavo mes Si alguien me hubiera dicho que después de tener dos hijos me iba a ser imposible  lograr dormir 5 horas seguidas, yo me hubiese reído en la cara y hubiera contestado con alguna frase superadora al estilo “yo SI voy a poder”. Hoy bajo cabeza y con Marcos de 2 años y Juana de 7 meses

    Leer más
    4
  • meditar-con-el-fuego

    Meditar con los elementos: El fuego

    Meditar con los elementos: El fuego Hoy en día meditar puede causarnos un enorme handicap por la falta de tiempo y la constante ansiedad que acapara nuestro tiempo y salud. No podemos olvidar que el yoga no son solo posturas sino una filosofía de vida que consiste en la constancia, aceptación y en dedicarnos tiempo a nosotros mismos y a

    Leer más
    3
  • amor y comprension

    Amor y comprensión

    Amor y comprensión Este fin de semana vi un documental sobre la vida de George Harrison : “Living in the matherial World”  y quedé fascinada con su vida tan particular y maravillosa. Lo que más me llamó la atención fue su forma tan intensa de manifestar que solo somos amor en acción y que lo único que cuenta es entregarlo

    Leer más
    6
  • cuidar

    Cinco acciones para ahorrar y cuidar el medio ambiente al mismo tiempo

    Cinco acciones para ahorrar y cuidar el medio ambiente al mismo tiempo Es importante que también transmitas estas medidas al resto de tu familia, sobre todo a los niños. Con el ritmo de vida que llevamos, es difícil que reflexionemos sobre el impacto que ocasionamos a diario al medio ambiente. Asimismo, y casi sin darnos cuenta, nuestra prisa cotidiana hace

    Leer más
    3
  • yoga-classes-beach

    Todo lo que necesitas saber sobre el yoga Vinyasa

    Todo lo que necesitas saber sobre el yoga Vinyasa El yoga Vinyasa es uno de los estilos más practicados en el mundo, de hecho, de acuerdo a la encuesta realizada por el Yoga Journal, es el estilo más popular entre los yoguis. Entonces, ¿Por qué sigue existiendo una aparente confusión entre lo que es el Vinyasa? ¿Es un estilo? ¿Una

    Leer más
    3
  • Border

    Buenos Aires tiene su primer teatro sustentable

    Buenos Aires tiene su primer teatro sustentable Está ubicado en Godoy Cruz al 1800, en Palermo. El hormigón se realizó con botellas rellenas con pilas y arena y los pisos de los baños, con  tapitas de gaseosas. Además, tiene un uso eficiente de energía eléctrica y agua. Las construcciones sustentables se multiplican en la Ciudad de Buenos Aires y ahora

    Leer más
    4
  • ansiedad

    ¿Cómo sanar la ansiedad recurriendo a soluciones naturales y no morir de aburrimiento en el intento?

    ¿Cómo sanar la ansiedad recurriendo a soluciones naturales y no morir de aburrimiento en el intento? Tiempos de cambios, momentos de incertidumbre, medidas que nos obligan a soltar el control … y si, todos llegamos a esas encrucijadas que nos pone el camino y que nos hacen sentir ese ‘demonio’ llamado ansiedad. Este posteo se titula “como sanar la ansiedad

    Leer más
    3
  • mindful

    Cambios neurobiológicos explican como la meditación mindfulness mejora la salud

    Cambios neurobiológicos explican como la meditación mindfulness mejora la salud En las últimas décadas mindfulness ha demostrado mejoras en un amplio espectro de enfermedades y áreas de la salud, como por ejemplo disminuir la progresión de HIV y logrando mejoras en la calidad de vida. Sin embargo, al momento se conocía poco sobre los cambios en el cerebro que generan

    Leer más
    8
  • blog

    Yin Yoga, Taller de Astrología y Yoga Flow en Surya Espacio Yoga

    Yin Yoga, Taller de Astrología y Yoga Flow en Surya Espacio Yoga Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo – Eduardo Galeano.   Clase especial de Yin Yoga con Lau Garda. Sábado 16 de Septiembre de 12 a 14 hs Es un Yoga de origen Taoista, cuyo objetivo es regular el flujo de energía

    Leer más
    5
  • rompeolas

    Firmaron convenio para finalizar la construcción de rompeolas en la zona sur de Mar del Plata

    Firmaron convenio para finalizar la construcción de rompeolas en la zona sur de Mar del Plata Busca la protección costera y la recuperación de playas. El acuerdo amplía la financiación del proyecto, del que ya se construyó más de la mitad. El intendente Carlos Fernando Arroyo firmó un convenio con el secretario de Obras Públicas del Ministerio del Interior, Obras Públicas y Vivienda, Pablo

    Leer más
    2
  • IMG_1122

    In the name of Happiness

    In the name of Happiness A mi me pasa bastante que en mis recorridos diarios miro siempre lo mismo. Pero hace un par de semanas que algo cambió. Empezé a ver otras cosas en las mismas cuadras de casa al estudio. Empezé a ver otros carteles, otras casas, otras veredas y hasta las fachadas parecian nuevas. Me pongo a pensar

    Leer más
    6